为什(shí(🛶) )么防晒会(🔯)让我们(👐)丢(diū )掉维生素D呢？因为维生素(🔌)D的特(🚻)殊之处就是，它(tā )从(cóng )食(🆑)物中(🍒)获得的量(🐏)很有限，大部分(🌕)都(dōu )是(🛥)靠晒太阳合成(ché(🗳)ng )的，所以(🌆)素有“阳光维生(🔉)素”的(🚷)美名。数据显(👊)示，人体约(⛔)80%～90%的(de )维(wéi )生素D通过(👓)皮(🤠)肤暴露在紫外线(🧞)B(UVB)下合成。而(🌐)且，只要每天能(😒)在阳光下暴(bào )露10～30分钟，就可以获得(😃)足(🦁)够人体(🐜)需求的维生素D了。

　　美国(guó )财(🎎)政部本(🏖)周早些时候也公(🔌)布了新(🐛)的(💦)反俄制裁方案(🔝)，涉及俄罗斯(🤹)以(❗)及(jí )中国等其他国家的300多家公司、(🎺)银行和数(shù )十名个人。中国外(wài )交部发言(📌)人林剑(💋)13日(🌫)表示，美(📦)国在全球范(〽)围(🌵)内滥施(🕷)单边制裁贻害无(wú )穷，严重(🤖)(chóng )损(sǔn )害他国主权安全(quán )，造成人道惨(cǎn )剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机(👾)升级(☝)后，美方制裁更是(🌚)变本加厉。而这种乱(😬)舞(🧣)制裁大棒的(👉)做法，不仅无(wú )助于问题(tí )的解(❔)决，反而成为(⏰)世界一个主要的(🗳)风险源(yuán )头。

　(🛐)　“两重”也体现着民之关切、民生福祉之重。沿江高铁通道、干线(xiàn )公(🔊)路(👥)建设，拉近(😵)时(♐)空距离(🎵)，受益(yì )者(zhě )是每一位乘(🦇)客(kè(📁) )，沿江每一座(zuò )城市里的万(🏆)千百姓。环北部湾(🎢)广西水资(😙)(zī )源配(♌)置工(🏍)程，完(wán )善水资源保(🆒)障，发展(🈂)农业灌溉，助饭(🌸)(fàn )碗装(🏮)进更多中国粮。支(zhī )持人口集中(🌛)流入重点城市完善教(⛑)育、医(yī(👁) )疗等公共(gòng )服(fú )务设(🔓)施，增(🐕)(zēng )加了学位，改造了(le )病房，枝叶总关情(♓)，处处见民生(💪)。

　(🥃)　在(🐖)交流周(zhōu )伊(🎃)始，山东(📺)省委书(🌖)记林武就表(👸)(biǎo )示(🏹)，希望以此次友城周为契机，与各位朋(🔻)友一道，携手共拓地方交流空(🎭)(kōng )间、共筑经贸合(hé )作基(😌)石、共辟产业(yè )升(👷)级路径、共走绿(🏜)色发(🗓)(fā )展道路、共织民(😬)心相通(🖱)纽(niǔ )带，以双(shuāng )向奔(✏)赴(🔥)共创(🧝)友(yǒu )城美(měi )好未来(lái )，为(wéi )构建(jiàn )人类命运(🏍)共同体贡献友城力量(💅)。

　　“当(dāng )年李娜一度手握13个国内外知名(⤵)品(🖥)牌(pá(📛)i )代言，而郑钦(🕎)文在(zài )奥(🤞)运夺(➕)冠之前已有10个(gè )代言品牌。”纪宁认(rèn )为，网(👚)球目前在中(zhōng )国的热度已今非昔比，李娜时代(dài )已奠定的中国网(wǎng )球经(🍚)济的(de )热度，在郑(🌛)钦文夺冠后会被逐渐引(⭐)爆。纪宁还表示，网球(🍧)作为全球顶级的职业(🍕)体(tǐ )育和商(shāng )业体(tǐ )育项目，正逐步释放巨(😹)大的产(chǎ(🌖)n )业经(jīng )济空间。

　　记者(zhě )在(💛)会上获悉，汕头、潮州、揭阳(yáng )三市将(jiāng )构建以轨道(🛺)交(jiāo )通为(🕜)骨干的通勤圈，都市(🚖)圈内部半(🛂)小时通达(🕞)。将加快(🐑)粤东城际铁路汕头至(🥏)(zhì )揭(jiē )阳潮汕(📨)机(🦅)场段、潮(cháo )州东至揭阳潮(🏐)汕机场段(🗺)、潮州东至汕头段(🚉)等项目建设(shè )。加快潮汕(🌑)大桥(🛷)、梅潭大桥、澄饶(🕯)(ráo )快速路(lù )、汕南大道(🏼)和汕(🚦)昆(kūn )高(🍛)速公路揭阳(yáng )新亨至(💈)梅州畲江段建(⏩)设(🚌)。逐步实现都市圈与粤港(🙃)澳大湾区(qū(🎸) )、厦漳泉(🏁)等地区城市2.5小时通(tōng )达。

　　详细剖析两个企业补税案例，也能(néng )一(yī )定程度上(🍆)消除上述(shù(📈) )担忧。枝江酒业(😰)之所以被(bèi )要求补(🏷)(bǔ )缴8500万(💐)元消费税，直接(📞)原因(👉)是审计(🐢)(jì )部门发现问题，税(shuì )务部门据(🍆)此执(zhí )行。

　　“我(⏪)认(🌧)为(wéi )雅典和上(🎙)海之间(jiān )还有更大(⬅)的合作潜力，无论是(🚸)在增加游客数量方面，还是(🍆)在知识交流(🏗)(liú )和经验共享方面，尤其是在(zài )可(🐊)持续旅游业(🛤)发展(🔦)领域。”不仅如此，杜(😂)卡斯还(hái )认(rèn )为，在(🍓)保护城市(🐻)独特文化(📂)遗产(🚨)方面，雅(yǎ )典(🤙)与上(shàng )海也有广阔(🕕)的合作空间，可以共同开展行(🌟)动、发出(➕)倡议，进一步促进文(wé(♑)n )化合作。

　　当地时间8月29日，巴黎残(cán )奥会首个比(🚂)赛(sài )日(rì )。在伊夫林(🛩)省圣康坦自行车馆，中国(🛃)(guó )队(🔉)选手李(lǐ )樟煜上演了一场“速度与激情”。男(🍒)子(⬛)C1级(💔)3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的(🍩)成绩(❤)(jì )刷(🗣)新该项目世界纪录。决赛(sài )中，李樟煜(🛁)状态火热，夺得金牌，这也是中国体育(📗)代表团在本届残(🌛)奥会上获得的首枚(📵)(méi )金牌(💽)。另一位中国队选手(🐛)梁伟聪(🎛)摘得银牌(🎯)，恭喜中(zhō(🕑)ng )国(🆗)队(duì )包(bā(✊)o )揽该项(xiàng )目金银牌！