时光(guāng )流逝(shì )，社(shè )会发(🧜)展，传统也以(yǐ )更(🉐)加丰富、恰切的形式在当下的生活(huó )中(🐞)传(👄)承(chéng )。如今(jīn )，在黎平(🤸)侗乡(👆)，芒种前后要举(🌛)行充满仪式感(gǎn )的“关秧(🔏)门”活动，打(🤭)(dǎ )泥巴仗是其(👡)中(🎿)的重要(yà(🛶)o )环节(⚡)。这一天(tiān )，男女青年们(📧)和(hé )村民聚集在村(cūn )寨里还(📒)未完成插秧(✊)的(😺)最(zuì )后一块田(tián )地里，把(bǎ )青草、牛粪等(🥪)作(zuò )为肥(🀄)(féi )料撒(📙)放田中，通过踩踏将这(🎍)些“绿(👫)肥”埋入泥土(tǔ )并耕犁、平整土地，这(🍣)被称为“打秧青(📭)”。劳动之间，他们可以用甩泥巴、泼水等(🌅)方式，打起(qǐ )泥巴仗(🐉)，在抛掷秧(😝)苗、插种(😬)秧苗的集体劳(👭)(láo )作(🌕)中(🦋)完(😌)成(🎣)这一(😬)段“泥水交(jiāo )融”的(🏄)传统仪式(🚦)。插秧结(😍)束后，身(🛒)着民(mín )族盛装的青年和(👻)参加“关秧门(🈴)”活(huó )动的(🕕)乡亲，聚集在(⛲)田埂上进入(rù )“踩歌堂”仪(💉)式(🃏)程(chéng )序(xù )。人(rén )们唱起(🐸)侗族大歌，围绕着稻(🕕)田(tián )载歌载舞，庆(🌭)祝插种秧苗(🔅)顺利完(🔸)成，期盼又(🎨)一年丰收的到来。

　　青海将(📌)西宁机场(chǎng )三期(🌁)扩(kuò )建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点(🍉)工程(chéng )；甘肃认为兰州中川国际(🌳)机场三期(😊)工(🔱)程是积极参与共(gò(🥏)ng )建“一带一路”的有力注(zhù(🛤) )脚；西安和乌鲁木(🌻)齐都表示，咸阳机(🍟)场(🐺)、天(tiān )山机场的改扩建工(gōng )程，能助(😐)力西安、(💦)乌鲁木齐打造“一带一路(lù )”核(💜)心枢纽。

　　据悉，凡持有(yǒu )身份证明(🧥)文件(jiàn )、在今(jīn )年9月25日(rì(🚾) )或(👺)之前(🥌)年满18岁(suì )及通常(😃)(cháng )在(💗)香(🚴)港居(🚯)住(💭)的(de )香港永久性居民(mí(🤠)n )，均(jun1 )符合资格登(🤐)(dēng )记为地(🦏)方选(🏯)区选民(mín )。合资格(🔩)(gé )人士可以(🌰)通过(guò )移动(🔂)应(yīng )用程序“智方便(biàn )”提交地方(fāng )选区(🌱)(qū(🚊) )选民新登(🎃)记(jì )或更新(xīn )选民登记资料(👷)申请，亦可以通过指定表(🍖)(biǎo )格(🍂)提(tí )交申请。

　　尽管比此前预(yù )计的返回(🌼)推迟(chí )了一天，神(shé(🔫)n )十九航天员的归家之路和(💈)之前(📤)各(gè )个乘组并没有太大不(👳)同。4月30日(🕉)凌(👽)晨，神舟十九(jiǔ )号飞(🎮)(fē(🍸)i )船和空(🈺)间(📜)站(zhàn )组(🍍)合(😽)(hé )体成(👥)功分离后，经过8个多小(🎉)时的(de )飞行，来到东风着陆场上空。

习(xí )近(jì(🍖)n )平强调，云南(🌠)(nán )区位条件(🖐)独特，要积极(🐴)推进高(gāo )水平对(⛹)外开放，建设面向南(💤)亚东南亚(yà )辐(🔭)射中心。要高质量(🚏)建设自由贸易试验(🍐)区，加强交通物流(🔂)(liú(🧕) )、能源、数字信息(❗)等(🥨)大通道建设，使各类(🐄)开放平台成为(⬛)经济(🤟)发(🈸)展的增长(zhǎng )点。要拓展与周边国家的经济、科技、人才、医(🐔)疗、文(🚁)化等交(🍗)流合(hé )作，让(📮)高质(😲)量(liàng )共建“一带一路”可感可及。

　　蛋白质摄入需多样化，推荐优质动(🙃)物蛋(💯)白和植物蛋白结合，如瘦肉、鱼(🔌)类、鸡蛋、(👀)奶制品及大豆(🥉)制品多样化安排。多(duō )吃新鲜蔬(🤕)(shū )菜水果，尤其是深(🕠)色(🍑)蔬果(guǒ )，如(rú )菠(💹)菜、胡(hú )萝卜、蓝莓等，有助于(yú )补充丰富的维(wéi )生素、矿物质和抗氧(yǎng )化(huà )物质，改善神经(🐒)紧张度。零食、(🤧)饮料摄入须有节(🎵)制，鼓励摄入白开水、矿(kuàng )泉水，晚上可饮(⚓)用温(wēn )牛奶助眠。

　　河(👻)南焦作山阳区艺新街道(💚)“冬香好妈(🎢)妈”工作站党支部(bù )书记、站长 张(〽)冬香：党的十八大以来(lái )，我国(guó )精神(👝)文明建设取得的(🏺)历史性成就(🆚)有目共睹，社(shè )会主(zhǔ )义核心价(🛍)值观深入人心，正是在习近平新时代(✡)中(🚱)国(guó(💪) )特色(🔰)社(🖤)会主义(yì )思想指(⬜)引下，我(wǒ )们才能凝聚起群(🔻)(qú(📊)n )众力量，让文明新(🤸)风浸润(🌿)社(shè )区(👘)的每一个角落。

　　(📠)6月(💋)(yuè )2日，在宁夏银川一(🤧)对新人的婚(hū(👫)n )礼现场，25岁的婚(🍳)(hūn )礼绘画(🚩)(huà )师常婕手持画笔，用4个(🌱)小(xiǎo )时将新人的(😐)幸福时(⛎)刻凝(níng )固在画布上，为(🌤)新(🗾)人打(🗺)(dǎ )造“可以触摸的记忆”。

　　少(🥦)年儿童是祖国的未来，民(💠)族的(de )希望。从(có(❤)ng )节(jiē )日里的(🐂)问(wèn )候(hòu )祝(zhù(🛌) )福，到在(💾)地方考察时的悉心叮(dīng )嘱……(⏯)习近平总书记(💫)关(📒)心关爱少年儿童成(chéng )长成才，深(🥞)情期(🐅)许(🛑)，滋润心(xī(🤳)n )田(tián )。在“六一”国际(🔊)儿童节到来之际(🎃)，祝愿孩(🐑)子(🍛)们节日快(👹)乐(lè )，茁壮成长！