对于普通人(rén )来说，世界卫(wèi )生组织(📜)建议：成人最好每周(zhō(🈸)u )至(zhì )少进(🍇)行150分钟的中(🦄)等(děng )强度身体活动，或75分钟的(de )高强度身(🔝)(shē(🔇)n )体(🛰)活动。04“规律作息比你想(xiǎng )象的更(gèng )重要”

　　(🈴)近些(🖼)年我(🌷)(wǒ )们也能看到(😠)这些举措(😡)，中国(🍢)推出(🎍)(chū )大规模减税(🌘)降(jiàng )费政策，有不(bú )少是长期执行的制度性政策(🛀)。比(🐏)如为(➿)消(🖍)除(📥)重复征税，营(yíng )业(yè(🏡) )税(🥊)改(🏦)为增值税；增值(zhí )税基(🎸)本税率从17%降至13%；个(gè )人所得税也通过(🚈)扩(kuò )大税率级距、增(🍢)加(💼)专项附加扣(kòu )除(🏛)、(🆓)提高起征(zhēng )点，实(shí )际(jì )降低了税负；城镇职(🔰)工(🍳)基(🎨)(jī )本养老保(🚴)险单位缴费比(Ⓜ)例降至16%等(👳)(děng )。

　　另外，近些年受经济下(🛠)行、(🎬)大规模减税降费、楼(⛱)市(shì )土地市场低迷等(děng )影响(🏬)，地(⤴)方财(🦔)政收入(rù )受(shòu )到一定冲击，而刚性支出有(🍐)增无减。在财(cái )政收支矛盾不(🌲)断加大的背景下，地方政府也有(🏂)更大的动力加(🚙)强征(zhēng )管，查漏补缺(💙)，依法依规(guī )征(🚹)收该(gāi )征收的(de )税费(fèi )。当然，税务部(bù )门也(🐻)要(yào )同时落实落(luò )细减税降费政(😢)(zhè(📱)ng )策(cè )，坚守(shǒ(🤺)u )不(🧣)(bú(🧗) )收“过头税费”红线。

　　(🤞)第三，新的台行政机(🐇)构刚(🦎)上路，即遇上(🐔)立法(🎧)机构改革风(fēng )暴，尚(✈)无亮丽表现(🔰)。再加上若干(🍊)“部会”状况(🏫)不少，屡成媒体议(💋)论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等(🌊)。

　　[环(🍏)球时报特约记(jì(🔟) )者 任(🐉)重]英国(🧛)政府(fǔ )当(dāng )地时间13日以“打(🐯)击普京的(🎹)战(🆘)争机器”为由(🚾)宣布50项新制(👓)裁，对象包(bāo )括5家中国实(shí )体。中(♉)国驻英国使馆发(😯)言人当天回应说，英国(🌰)(guó )政府罔(wǎng )顾(🚮)国内国(guó )际(⬅)民意，不断(duàn )火(huǒ )上浇油，不(😵)但没(📯)有反思(🦀)自己的恶(👇)劣行径，反而罗织罪名制裁中(zhōng )国及其他(tā )国家企业，充分(🔐)(fè(🚶)n )暴露了(🈶)英方的虚(xū )伪嘴脸(📶)。中(zhōng )方敦(✋)(dūn )促英方(🦋)立(lì )即(🔚)纠正错误，撤(🗳)销对(🚋)中(🏭)国企业(yè )的制(🔧)裁。

　　吉(jí(🕹) )隆(🕝)坡中国文化中心主任韩宁表示，马(🔱)来西亚赴华(huá(Ⓜ) )游客人数(shù )众(🎋)多，显(xiǎn )示出中(🧞)马旅(💇)游市场的强劲活力。她希望通过此(💷)(cǐ(🎖) )次展会进一步促进中马双边文化旅游交流，深(🌆)化民心(xīn )相(xiàng )通。

　　各单项(xiàng )指数中，新订单指数、新出口订单指(✏)数、在手订单指数、存货指数(shù(🚟) )、投入品价(🏹)(jià )格(🏯)指数(🃏)、销(🛐)售价格指数和(📷)供应(🤘)商(🚳)配送(sòng )时间指数较(jià(🐨)o )上月有(yǒu )所(suǒ )上升(📝)，升幅在0.3个百分点(♎)(diǎn )至5.8个(gè )百分(🙀)点之(🤜)间(jiān )；从(🤛)业(👼)人员指数较上月持平(🆑)；业务活动预期指数较上月(yuè )有(📞)所下降，降幅为0.1个百分(fèn )点。

　　尾水隧洞工程开工伊(yī )始，即面临工期紧张、标准严苛(🏿)、交(🌐)通压力大(💘)等多重挑战。开挖阶段(🏂)，施(shī )工现场克服(😠)高(gā(㊙)o )温、高湿及通风条(tiáo )件差等不利(🤝)因素(🆕)，单洞长度超5公里，且轴线(😡)间(jiān )距仅50米，对平行施工精(👯)度要求极高。

　　改革开放以来，中国(🤡)把节约资源和保护环(🤫)境确立为基本(běn )国(📺)策。但经过几十年的(💞)高(🈂)速发展，资(🌵)源环(♎)境(🍝)承载力逼近极限，高投入(🎥)、高消耗、高污染(🏙)的传统(☔)发(🌬)展方式(🍽)已不(🤲)可持续。