(📷)　这是最经济最(zuì )有效的办法(🗡)，而且户(hù )外活(🈸)动还能让自己动(🌔)起来，减少久坐，增加能量消耗(🍣)，促进健康体(👶)重管理，防(🚒)止长胖，可(kě )谓是一举多得。

　　去年以来，中国(🙅)对多个国家单(🔣)方面(⬅)免签。截(🦉)至目前，中方已(👐)经(🎮)对(🐚)法(🐎)国、德国、意(😻)大(dà )利、荷(hé )兰、西(🙃)班牙、(🕴)瑞士、(💕)爱尔兰、匈牙利(lì )、奥地(dì )利、比(✴)利时、卢(👣)森堡等(📱)国施行单方(🛣)面免(⚫)签；(✖)还与泰(tà(🕌)i )国、新加坡(pō )、马(🏢)来西(🚀)亚、(🏵)格鲁吉亚等国互免了签证(zhè(🏼)ng )。此前的(🔊)6月13日，国务(📛)院总理李强在(zài )惠灵(líng )顿(🚗)总督府同(🔃)新西(xī )兰总理拉克森(⛵)(sēn )举行会(🌹)谈。李强表示，将把新西(🔜)(xī )兰纳入(🌾)单方(💜)面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更(📆)多便利。

　　威海(🧞)临(🚓)港区商务局外经贸发展科副科长 杨文(📗)靖：预(yù )计在今年(niá(🔖)n )“双十一”购物节前可以投入运营(yíng )，从威(🏚)海港(gǎng )发出的货物大(🐎)概(✖)(gài )3到5天就可(📖)以到韩国消(🗯)费者手中。

　　今年以来(lái )，吉林省文旅经济亮(👦)点凸(🥋)显，最(📯)新(🔉)推出(🏍)的(🍮)“长白(bái )秘境·(🏰)吉(🅰)线331”精品(🐥)线路，全方位展(💂)示了G331沿线丰富的自然和(🐰)人(🕺)文景观、独特的民俗(❎)文化以及边境风(fēng )情，越来越多的外籍游客(⛑)把长(zhǎng )春作为入境(🔌)吉林的首站，从(có(💮)ng )这里出(🏼)发开启(qǐ )边境(🛤)探秘之(🔕)旅。

　　“质疑(🦗)(yí )我妈，理解我(wǒ )妈，成为我妈。”不知道什么时候起，曾对(👎)长(zhǎng )辈“攒破(pò )烂(làn )”之(🚅)举百(bǎi )思不得其解的(🐙)年轻人(🍠)，也开始在收集(🏖)“边角料(🏟)”这条路上头也不回地狂奔。

　　北(běi )京5月1日电(🆒) (记(jì(🐗) )者 孙自(zì )法(fǎ ))记者从中国载(🚻)(zǎi )人航天工程空间应用(🐱)系(🔆)统总体单位—(💝)—中国科学院(🛬)(yuàn )空间(♿)应用(yòng )工程与(yǔ(🎷) )技术(shù )中心(空间应(🔛)用中(🌾)心)获(huò )悉(🗂)，中国空间(🍳)站第(dì )八批空间(jiān )科学(🚻)实验样品4月30日中午随神舟十九号(🎃)飞(🔽)船顺(shùn )利返回(🍱)(huí )地球，本次返回科(kē )学(😣)实(📈)验样(🦋)品涉(shè )及空(kōng )间生命科学、空间(jiān )材料科(🀄)学、空间(jiān )新技术等领域的25项实验(⚫)项目，总重量(lià(🏸)ng )约37.25公斤。

　　春(👼)秋旅游副总经(🐃)理(😖)周(zhōu )卫红(🎬)表示，随着更多客源地的境外游客得(dé )以通过更(🐂)便捷的方式(🎇)来(➖)到中国，了解、感受中国的开(kā(🗾)i )放态度、全球胸怀，旅(📞)游企业也将(jiāng )结合更多(🍵)体验性的文化(🎑)内(nèi )容，设计丰富(🔌)多样(yàng )的出入境游(😍)新(xīn )品。同(🍬)时，澳(🚊)大利亚、新西(🏳)兰(⚾)也有着(zhe )很多华人华侨，单方面(miàn )免签的推出，在方(fāng )便(👄)他们(men )回(🗂)国探亲访友之余，同时也可以通(💥)过(🎏)旅游(yóu )，来看看(kàn )中国发生的深刻(🧐)变化，体验(yà(😄)n )丰富(fù(📬) )多彩的生活(📐)(huó )和文化。

　　墨西哥当(dāng )局说，火灾(👬)发生在瓜纳华托州圣(🖲)何塞伊(yī )图(🌳)尔维(😁)德市。据当(🤯)地媒(🤺)体报道，事(😆)发时受害者被锁(📯)在戒(jiè )毒中心内。当地(dì )红十字会(🍜)、民防、消防(fáng )和安全部(bù )门事发后赶赴(fù )现场展开救援(yuán )。遇难(nán )者(📋)(zhě )遗体(🍦)已送往法医部(☕)门进行尸检(jiǎn )，相(xiàng )关机构将向遇(🌗)难者家(🖱)属提供(⚾)援(🤜)(yuán )助。

　　中(🛥)午时分，专列(⬇)行驶至青海海(🎼)西蒙古族藏族自治州(➗)乌兰县茶卡(kǎ )盐湖景区，窗外景色豁然(🎣)开阔。“茶卡”在藏语(yǔ )中是(⛵)“盐池”的意思，茶卡(💰)盐湖镶嵌在(🤱)雪山草地间，是(shì )固液并存的卤水(shuǐ )湖，湖(hú )内(nèi )既有层(🍸)层碧(🔕)波，又有片(piàn )片白盐(yán )，风光十分独特。专列在此暂(🤾)歇4个(gè )多小时，让旅(lǚ(🔥) )客们有充足的时(🕎)间打卡游(yó(🛂)u )玩。专(zhuān )列的(de )到来，也(🔴)让景(🎽)区(🗼)热(🎂)闹起来。旅客们(men )拍照打卡不亦乐乎。特产(chǎn )超(chāo )市里(🛥)，挤满了(le )采购(🚟)的(🙉)旅客，买一(♐)件(🥜)羊毛(máo )披(🏜)肩，再买(mǎ(🏖)i )几(jǐ )袋牛肉(🕚)干，或(huò )是品尝一下青(qīng )稞酒……