(🤸)身体(🥛)与大脑(🦌)如同精密仪器，需要优质“燃料”才能高效运(yùn )转。高考在即(jí )，科学膳食(🤭)对考生(shēng )维持良(liá(👋)ng )好认(🚉)知与情绪稳定，改善体能储备具有(🤘)重要(🦉)意义。其中，有五(🎃)类常见食物，过(guò )多摄入可能会影(💣)响考生的备(⭐)考状态。快来跟营养师学习如何“避坑”吧。

　　(💢)受高(gāo )空低(dī )槽东移(🔆)(yí )影响，16日河(hé )南省有分散(🦌)性(🔰)阵雨、雷阵(👼)雨，雨量分布不均(🕧)(jun1 )，中(🎥)西部局部中雨或大雨(🖲)，并伴(🗨)有(➰)短时强降水(😐)、(🏫)雷(📠)暴大风(fēng )等(🛋)强对流天气(🚉)(qì )。

　　部分工业产品产量快(🏨)速增(zēng )长(zhǎ(🌎)ng )。规模以上工(gō(😫)ng )业单晶(😑)硅(🔶)、十种有色金(🔨)属、成品(🥩)糖、化肥、平板玻璃(🍼)产量同比(🌈)分(fèn )别增长(🏿)9.1%、12.3%、13.6%、17.1%、14.0%。

　　随着参(🎙)与网(👲)球运动的人(🦀)逐渐增多，中(zhōng )国(🌐)(guó )网球(👜)(qiú )的(de )基础(chǔ )设施也在(zà(🈯)i )不断完善。纪宁告诉《环球(qiú(🍵) )时报》记者：“我(🤕)们在做一(🔺)个项(xiàng )目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球(qiú )文化公(gōng )园’，将(jiāng )汇(🥡)集所有(yǒu )大满(mǎn )贯(guà(👅)n )要(🐕)素(sù(🏺) )。人们既能在此(cǐ(🤱) )观(🎬)看全球(🥂)顶(🚶)级赛事，也(♌)能在(zài )场(🆗)地(dì )上训(♐)练(liàn )和(🚤)比赛(😔)。”纪宁(🤖)说(shuō )，这(zhè )仅是(😥)一个(gè )案例，但从(cóng )中可以窥见(jiàn )中国网球运动基础设施越(🚣)来(lái )越完善，也(💊)(yě )越来越专业化。作(zuò )为体育(yù(🔤) )产业的参与(📝)者与观察者(zhě(🥕) )，纪宁(ní(🗞)ng )表(📄)示，不仅北京，全国(💛)各地网球运动设施也发展(🌡)得越来(lá(♏)i )越好。

　　“楚国印章多姿多彩，其(qí(💫) )文字极具毛笔韵味，很(🏡)值得我们研(yán )究(jiū(🎌) )创(chuàng )作(zuò )。”西泠印(😇)社(🐓)理事曹(👨)锦(jǐn )炎介绍，楚国(guó )封君(侯)多达63位，“本次展(zhǎn )览中，有5位(wèi )封君的玺印是近年新见(jià(🎢)n )的，进一步丰富了楚系古玺(🍡)印的收藏(💩)与研究(🏳)”。

　　从环(🥓)(huá(🛒)n )流形(👨)势来看，今明两(liǎng )天(🗼)低层西南暖湿(😝)气流(🎒)加强北上(💬)，在湖北安徽(huī )等地减(👛)速拐弯，同时北方有冷空气扩散南下，因(🕜)此(cǐ )南(🌨)方地区假期多有雨水的打扰，这一(⏫)轮强降水(shuǐ )核心(🔬)主要出现在(zài )长(🥞)江中(💛)下游沿江(jiāng )以及江南北部(🐬)这(🥧)一带(🈹)。城市中(🐄)(zhōng )，上海、南(👞)京、(🏮)杭州以(🐭)(yǐ )及长沙(🚬)，今天夜间降水就会发展起来(lái )，明天会进入(rù )到降水最强最集中的(🕧)时段，后天(tiān )雨势减弱，并(⚡)且不少城市还(🔗)会退出降(jiàng )雨圈。

　(💬)　挽住云河洗天青(qīng )，闽(mǐn )山(👎)闽水物华新。为(🤥)深(⏭)入学(🎱)习贯彻习近平(👻)文(wé(🕗)n )化思(🚖)想，由中央网信办、国家文物局(🐯)、人民日报社、福(fú )建省委(💵)网(🎹)信委联合主办的“何以中国(🈲)·闽山闽水(shuǐ )物(📆)华新”网(🏺)络(🎢)主题(tí )宣传活动4月21日(rì )在福建南平武夷山启动。中央宣传部副(💦)部长、(👑)中(➿)央网信办主(zhǔ )任(🕜)、国家网信(🌦)办主任庄荣文，福建省委书(🤚)记(jì )、省(shě(🐚)ng )人大常委会主任周祖(🕛)(zǔ )翼，人民日报社副总编辑(📻)徐(xú )立京，国家(jiā )文物局(📰)党组(💷)(zǔ )成员、副局长(⛲)乔云飞(fēi )出席活(huó )动(🌖)并致(✝)辞。

　　王毅说，习近平主席(😪)此(🏌)访是今年(❣)元首(🌑)外访的(💌)(de )开(👑)篇之作，是中(zhōng )央周边(🍙)工作会议后采(🅱)取的一次重大外(🔗)(wài )交(jiāo )行动。在(zài )单边主义、强权政治冲击世界(🚵)的大背(😢)景下，此访以命运共同(tóng )体建设为主(🤦)线，聚焦(jiāo )睦邻友好、推动互利合作，取得(dé )圆满成(chéng )功。五天(🆚)(tiān )四夜时间里，习近平主席(🌨)密集出席近30场(🏹)(chǎng )活动，深刻阐释睦(🐠)邻、安邻、富邻、亲诚惠容(❎)、命(🤖)运与共理(lǐ )念方针，推动达(🚩)成上(♍)百项(⬅)合作成果(🙅)，书(🐩)写周边(🥠)(biān )命运共同体建设新篇章，擘画中国同周边国家共(😨)促稳定(🐧)繁荣新图(tú(🦂) )景(🎫)。往访三(sān )国高(gāo )度(🐴)重视，均以(🎨)最高规格(🕝)礼遇(🐽)、最隆(😒)重热(✔)烈安排欢迎(🈳)习(📋)(xí(🔒) )近平(píng )主席到访，既体现发自内心(🚹)的友好情谊，也(yě )释(🅿)放高度重视对(duì )华(⭕)关系的明确信号。

　(🔞)　第一条 为了(le )推进政务数据安(🌯)全有序高(⛳)效共(gòng )享(🦕)利用(🌳)，提升政府数字化治(zhì(👽) )理能力和(🎒)政务服务效能(🍒)，全(➕)面建(🎄)设(shè )数字政府，根(🏌)据《中华人民共(🌰)和国网络安(📆)全法》、《中(🔳)华(🛤)人民共和国数据安全(🕤)法》、《中华(🌠)人民共和(🛐)国个人信息保护法》等法(🐨)律(🎑)，制定本条例。