如果需要加餐的话(🌂)，吃水果可以帮(bāng )助(🛫)控(😌)制体重，但(dàn )要注(zhù )意(🉑)选择低糖(✴)、(😃)高(gāo )纤维(🚑)、有助于增加饱腹感的水果，比较适(🌚)合减肥期(🚰)(qī )间食用的(de )水(🍞)果有苹果(🔼)、梨、柚子(zǐ )、草莓。

　　有(yǒu )谋(💩)划，有行动。一(yī(♌) )系列重大举措压茬推进：(➡)《网络强(🐯)国战略实(😣)(shí(🦈) )施(⚫)纲(☔)要》出台(🦍)、(✡)《“十四五”数字经济发展规划(huá )》发(🏐)布、《数字中国建(jiàn )设整(zhěng )体(🗯)布局(jú )规划》印发……数字经济发展的(de )顶层设计(jì )不断(👪)完善。

　　进一(🤬)步改进工作(zuò )作风(👥)(fēng )，严格要求自己(🌯)(jǐ )，求真(🔼)务实，真(🐻)抓实(🥋)干，坚持以人(🌭)民(😜)为(wéi )中心的创作导向(🍋)(xiàng )，强化“国家队(🎧)”意识，努(nǔ )力以优(🍫)(yō(🔟)u )秀(🔋)作品(pǐ(🤞)n )向着艺术“高峰(fēng )”不(👘)断(🚍)攀登。

　　当(🤡)日，2025年(🛏)(nián )广州(🌥)科技活动周(zhōu )(下称“活(🥣)动周”)开幕。据介绍，活动周以“矢志创新(🎾)发展建设科技强国”为主题，将持续至5月31日(💧)。其(🗿)间，广(📐)州将开展近400场科(kē )技体(㊙)验和科学普及(🙎)活动(🧤)。

　　(🚠)靳东(dō(🆎)ng )，1976年出生于山东省，毕业于中(💾)央(yāng )戏剧学院，国(🤶)家(jiā )一级(❇)演员，曾获(huò )得“青年五四奖(😇)章”先进个人、“全国德(🧝)艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称(🏓)(chēng )号。他还是(🌱)(shì )第十四届全国政协委员(😝)。

　(🗞)　“百场(chǎng )万企”活动应运而生(🚃)。以浙江(jiā(🚠)ng )为例，自2022年以来，“十链百场万企”系列活动累计吸(🐆)引近(🉐)十万家(jiā )(次(✋)(cì ))企(qǐ )业参与，2024年已对接订单600.7亿(🐯)元、融资459.9亿元，达成项目合作(zuò )606个，成为推动(⭕)产业链(liàn )上下游供需(🤶)(xū )对接的标志(🚝)性平(píng )台(🍭)。放眼全国，大企业带动更多中小企(qǐ )业融(róng )入供应链创新(xīn )链，专精(👾)特新“小巨人”企业加速成长起来。截(jié )至2024年底，我国(🥄)已(🌖)(yǐ )培育国家级专(🙁)精特新“小巨人”企(❎)业1.46万家。

　　在泛血管血流谱(🔤)学研究方面，乘(📢)组(🦃)通(🍖)过血(🤒)管超声检查收集不同在轨时(🍁)长下的(💮)相关(🎍)(guān )数据(jù )，助力(🕔)地面科(kē )研人员探索(🤓)失重环境(🏓)下泛(🥞)血管(guǎn )复杂(zá )网(🦎)络血流谱演(🥁)变规律，建立具有(yǒ(🐠)u )预测在(📪)轨航天员健(🕶)康状(🏌)态能(✊)力的模型。

　　2024年，西安机场旅客吞吐(tǔ )量4703.04万人次(cì )，排名(míng )全国第11位；(⚽)乌鲁木齐机场旅客吞(🌥)吐量2776.57万(🌱)人(rén )次(🧥)，排(🦈)名全国第18位。西(xī )安去年GDP为13317.78亿(🗑)元，排名全国第21位(🛥)；乌(🌿)鲁(🤼)木齐(😧)去年GDP仅(jǐn )为(wéi )4502.16亿元，排名全国第74位。

　　连日来，受高温少雨天气影(🧛)响(xiǎng )，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西(♍)、河南、山东等省（区）出现不(bú )同程度的旱情。针(💝)对(🤑)流域相关(🏄)省（区）旱(🦏)情，黄(🚵)河防总和水利(lì )部(🔔)黄河水利委员会（简称黄(huáng )委(🏂)）第(🏬)一时间分别(bié )启动(🌲)抗旱(hàn )四级(🗻)响应和干旱(hàn )防御Ⅳ级应急响应；自6月14日(rì )17时起，针对河南省启动(🛅)干旱防御Ⅲ级(🧒)(jí )应急(jí )响(xiǎ(🔐)ng )应；要求各相关单(🐭)位落实(💲)(shí )落细各(🚍)项抗旱保供水措(cuò )施，做好旱情(🎎)持续或进一(🗼)步发展的应(🏺)对(🐻)准备。