糯(🏺)米的升糖(🔊)(táng )指数很高(🚑)，患(👅)有肥胖(⚓)、(🈵)糖尿病、高(gāo )血(⏩)脂等代谢性疾病的人要尽量少(shǎ(Ⓜ)o )吃。周让医生提醒，“粽子(zǐ )作为(⛅)主(zhǔ )食，吃的时(🚄)候(🗿)可搭配一(yī )些蔬菜和(🍐)鱼类、(🚐)瘦(💭)肉等优(🥍)质蛋白食物，可(kě )帮助降低升糖(📖)指数，促(✊)进肠胃蠕动，减轻消化负担。”

　　(🙍)西藏自治区社科(🦈)院院长、社科联主席李小(xiǎo )宁表(🥌)示，《西(xī )藏贝叶(💅)经研究(汉文、藏文)》创(chuàng )刊，填补了国内外(⏳)贝叶经研究专业期(😐)刊的空(kōng )白(🏗)，标志(zhì )着(🍻)西藏贝叶经研究(jiū )迈(🚋)(mà(🏕)i )入专业化、系统化(🐓)、国际化的新阶(jiē )段。

　　(💅)新华社(🛣)北京6月2日电(🎗) 中国(❤)共产党(🎇)的(💸)(de )优秀党(📴)员(✖)，久经考验的(de )忠诚(🏓)(chéng )的共(🍽)产主义战士，无产阶级军事家(🐃)(jiā )，中国人民解放军的(🤕)卓越领(lǐ(🏕)ng )导人，中(😑)国共产党(dǎng )第(👳)十八届、十九届中央政(zhèng )治局委员(➡)，中央军(jun1 )委原(🔓)副主(zhǔ )席许其亮(🏫)同志，因(🏝)(yīn )病于2025年6月(yuè )2日12时12分在北京逝世，享年75岁。

　　深圳5月24日电 (记者 蔡(👖)敏婕)泰国曼谷(🕦)(gǔ )“粉丝”争相购买(mǎi )最新版的(🚤)LABUBU潮玩；欧美明星包上挂起LABUBU挂件；LABUBU第三代(🕌)系列的热卖带(🌖)动(⏩)泡(pà(😱)o )泡玛特(tè )APP在美国(🕸)APP STORE购物榜首(🔞)次登顶……LABUBU相关IP产品在(zài )全球范围内引发抢购狂(kuáng )潮。

　　(🧛)近年来，龙南积(jī )极(jí )探索(🐠)“非遗+旅游”“民(♟)俗+产业(🥃)(yè )”等融合路径，通过活态传承和创新转化，客家文化正(🙅)以更加鲜(xiān )活的(de )姿态(📤)融入现代生活(🤪)，为乡村(cūn )振兴注(😹)入强大精神动力。(完(💒))

　　来自英(yīng )国(guó )的旅客(🥈)Blithe表示(shì(🌑) )，为体验中(zhōng )国(💎)传统节日，他特意(💡)选在端午(👫)(wǔ )节来港，并会一(✈)直(🔚)待到(dào )8日观看香(xiāng )港(🎙)国际龙舟邀请赛，“我很兴(🗃)奋(🛌)，因(🛴)为我(🌥)从没在现(🚃)场观看过龙舟比赛。”Blithe认(rèn )为香(xiāng )港的节庆气(qì )氛浓(nóng )厚(⬅)，让(rà(🚲)ng )他感觉非常有(😊)趣(qù )，他在港期间(🖲)第一次吃粽子，“有(🐍)虾(🍹)肉(👰)在(zài )里面，很好吃、很有嚼劲(jìn )。”

　　据(jù )韩媒报道(dào )，本届大选(⛺)投票率为79.4%，比上一届(77.1%)上升(shēng )2.3个百分点，创下1997年(nián )以(yǐ )来(⏩)韩国(guó )总统选举最高(gāo )投票率。

　(🗽)　北(😡)京5月31日电 (记者 刘(🌀)育英)记者30日从工业和(hé )信息化部中小企业(yè(🏄) )发(🔉)展促(👺)进中心获(🐻)悉，该中心(🚦)联合(🛂)中国科学院、上海证券交易所、成(🎸)(ché(🥣)ng )都市经济和信息化局、先进技术成果(📴)西部转(🎸)化中(zhōng )心(xī(🦊)n )、(🦅)中国中小(🌹)企业国(guó )际合(hé )作协会(🐯)于(🌀)5月(yuè )29-30日在成都举办“创(chuàng )新(👟)驱动播种未来”创新(🏘)成果播种行动暨科产金一(🕊)(yī )体化专项(xiàng )路演活动(成都(🏒)站)。

　　代代(💽)传承的苏(sū )绣(🔟)令总书(🍬)记感慨万千(✨)：“中华(huá )文化的(☔)传(chuán )承力有多强，通过(🔃)这(✳)个苏(🥨)绣就可以看出来。像这样的功夫，充分(fèn )体现出中国(guó )人的韧性(xì(🕗)ng )、耐(😹)心和(hé )定力，这是中华民族精(🌿)神的一部分。”