(🎎)　首先(🏑)，我们来聊聊牛奶的(🧞)(de )营养价值，大家最熟知的就是(🙁)(shì )补钙。每天喝 300mL 牛奶，就能(🆘)获得 300 毫克(🏍)以上的钙，可(🏀)达(🎿)到每天一般人群钙需求量(liàng )的近 40%。其(💃)实，喝(🖕)(hē )牛奶除了能补(bǔ )钙，还能补充很(hěn )多(📛)其他营养素！

　　(👆)李鹏新严(yán )重(🈚)违(♍)反党的政治纪律、组织(🤥)纪律、廉(🤑)洁纪律和(hé )生活纪(📚)律，构(gò(💈)u )成严重职务违法并(🈵)涉嫌受贿犯(fàn )罪(💢)，且在党的十(🆕)八大后不收(✡)敛、不收手，性(xìng )质严重(🌚)，影响恶劣，应(😰)予严肃处理(lǐ )。依(📦)据《中国共产(🌥)党纪律处分条例》《中华人民共(✋)(gòng )和国监察法(fǎ(💘) )》《中华(🦈)人民共和国公(📅)(gōng )职(➖)人员(👉)政务处分法》等有(💓)关规定，经中央纪(🛌)委(🦃)常委会会议(🌕)研究(🙄)并报中共中央批准，决定给予李鹏(♌)新开除党(🎦)籍处分；由(yóu )国家(🔈)监委给予(yǔ )其开(🎋)(kā(🈯)i )除(🏩)公(🐠)职处分；收缴(🖲)其违纪(👣)违(wéi )法所(suǒ )得；将其涉嫌犯罪(🧠)问(wèn )题移送检察机关依法审查(☔)起诉，所涉财物一并(😓)(bìng )移送。

　　来自(zì )尼(ní )日利亚的(🍩)留学(🖖)生龙舟队伍带队老师王(😀)子(中文(🕰)(wé(🍉)n )名)表示，自己非常(cháng )喜欢中国文(🌼)化(huà )，尤其(👣)是中国传(🍽)统文化中的舞龙，曾(🤞)与舞(🚽)龙(⛺)队(🗯)伍一起参加过数次比赛，不止(zhǐ )一次拿下舞龙舞狮赛事的冠军(🏏)。自己对(duì )龙舟的兴趣也是由舞(🐑)龙而来，这次是第二次参加龙舟相(🎻)关活动(🎾)(dòng )。参加此次划(🔣)龙(💍)舟体(🥚)验(🏄)的(🛁)留(🍭)学生，都对中国(guó )传统(tǒ(🏷)ng )文化感兴趣。“我们(🐂)说(🍠)着不同(tóng )的语言，是龙舟活动让我们聚集到一起，进行团队协作。”他(💳)说。

　　(🦑)云(yún )台山不(bú )仅有(🏮)绿水青山，还有丰富(🗾)的历(🌓)史文(🔟)化遗迹。从(🐻)魏晋时(🔡)期开(kā(💺)i )始，这里就已经(jīng )是旅游(yóu )胜地。结(🈵)合这些历史(shǐ )文化遗迹和故事(🦖)，云台(🔲)山开(🔫)发了“旅(lǚ )游+文化”的融合业(yè )态。

　　泥板画是(shì )从敦煌壁画演变(biàn )而来的在地(dì )艺(🖼)术形式，既(💟)保留(🐙)了壁(bì )画的色彩语言(📐)，也摆脱了(🍅)洞窟空(📶)间的限制，成(chéng )为一块块“可以触摸的千年(nián )故事”。在活动现场，敦煌(🚣)当代美术(📝)馆(🏃)公共(🌔)教(jiāo )育部的老师为大家(👖)讲解这(zhè )一古老技艺(yì )的历史渊(⏺)源。古代画工在绘(🥧)制壁(🙉)画前，需在(🍔)石壁(🍂)上依(yī )次敷(💺)上粗(✈)泥、麻(má )泥、细(🔖)泥(👵)和白(bái )粉等多层“地仗(🎇)(zhàng )”，是壁(🍺)画(😏)得以千(qiān )年留存的重要(yào )基础。敦煌壁画(huà )以(♒)其色彩(cǎi )艳丽(📧)、历久不褪而著称，得益于(💷)所用的(🏒)天然(rán )矿物质颜料。经过研磨、过筛(🐔)、(⛳)调胶等工序，这(😤)些天然矿物(wù )才(🛋)成为画(huà )工手中的色(sè )彩(😡)材料(🚲)。

　(👍)　阿(ā )拉(lā )木图人口近200万人，民航吞吐量规模在1000万人次；乌(🤲)鲁木(mù )齐人口(kǒu )超过400万人，民航吞吐量(liàng )规模(😜)在2700万人(rén )次。“新疆人(🥚)(rén )均乘机次(cì )数(shù )更多，但乌(wū )鲁木(🐍)齐国际(🍵)旅(😳)客吞吐量不到阿拉木图(✨)的十分之一，国际货邮吞吐量(🚚)更是阿拉(🦎)(lā(🛶) )木图的零(🧤)头(🔊)。” 李瀚明认为，换个角度(🏅)，差距就是上升的空(kōng )间(🍼)。

　　“台湾民(mín )意基金会(huì )”今日（6月18日）公布最新民调，台湾(wān )地区领导人赖清德声望为48.2%，相(xià(🗯)ng )较(🥩)上个月(✳)重挫 9.8 个百(bǎi )分(fèn )点。该(gā(😆)i )基金会董事长游盈隆(🌼)表示(shì )，在台湾，一个百分点(🐢)代表 19.5 万人(📋)，10 个百分点代(🎗)表近 200 万人，上(📐)任(rèn )不到一个月，流失近200万人支持(chí )，是(shì )一个严重的警讯。

　　为完善(🏎)外籍(jí )人士入境生(👋)活便利制度(dù )，辽宁(⏬)省(🈺)积极(🎀)打造“国际(💘)辽”工程，持续在出入境业(🐠)务办理、支付(fù )服务、交(jiā(🥏)o )通出行(🕕)、医疗教育、旅游观(🍆)光(🌟)、投资兴业等多个方面为在辽外籍人士提供便利。本次活动由辽(liáo )宁省政府外办等(🍑)16个(gè )部门举(😏)办，邀70余名(🍃)外籍(🎮)人(🚷)士代表参加，意(yì )在全面展(zhǎn )示(shì )推广这些便利化成(🤮)果(🔎)。

　(👀)　导(🤶)演(yǎ(👠)n )刘江(🚅)、(📱)林楠、杨(😓)文军、唐季礼(🐗)，电影(💫)监制林(lín )炳坤(📔)，演员佟大为(🐐)(wé(📓)i )、关(〽)礼杰、杜娟等影(🍊)(yǐng )视界人士(shì )齐(😭)聚一堂，共同揭晓2025首(shǒu )届“微短剧(🏹)+扶(fú )持计(jì )划(🌪)暨全(quán )球剧本征(zhēng )集活动(🎞)”初选入围作(zuò )品名单。评审(🦇)团从(cóng )全球数(👆)(shù )千份投稿中遴选出涵盖文(♿)旅、非遗(🙁)、科普、普法(📈)等领(lǐng )域(👀)的优(😷)质剧(jù )本，彰显“内容为王”的行业导向。